健康正当“食”！营养科医生@健身爱好者

您当前的位置：首页 > 资讯 >

健康正当“食”！营养科医生@健身爱好者

来源: 新华社新媒体时间：2023-08-08 13:40:44

(相关资料图)

03:23

近年来，我国全民健身事业加速发展，国民身体素质稳步提升。俗话说“三分练七分吃”，随着全民健身理念不断普及，人们对健身中的饮食搭配也越来越讲究。健身爱好者希望在加强锻炼的同时，通过健康饮食来增强健身效果。那么，在健身过程中吃什么？怎么吃？快来听听营养科医生怎么说。

记者：黄筱、邱世杰

视频：沈晨跃（实习）

编辑：陈倩

标签：

健康正当“食”！营养科医生@健身爱好者

03:23近年来，我国全民健身事业加速发展，国民身体素质稳步提升。俗话

来源：新华社新媒体时间：2023-08-08
Materials Nexus获得200万英镑种子轮融资

MaterialsNexus是一家纳米材料科技服务商，旨在通过提供性能更高、可持

来源：DoNews快讯时间：2023-08-08
“扣”响全民健身热潮！排球成为海南“全龄”运动

近年来，随着全民健身国家战略深入实施，群众健身热情不断高涨，参与锻

来源：海南那些事儿时间：2023-08-08
严正交涉！外交部：菲方立即从仁爱礁拖走“坐滩”军舰！

问:8月7日，菲律宾外交部发表声明称，中国海警8月5日在南沙仁爱礁海域

来源：互联网时间：2023-08-08